Enchanter sa vie: des bénéfices extraordinaires

Dans une société en perte de repère, il est essentiel de se positionner comme acteur de son développement et non victime. Chacun peut, avec le bon état d’esprit et la bonne psychologie, trouver des solutions pour agir en conscience et se réaliser avec sens.

Ce n’est pas de la pensée positive! Décider d’enchanter sa vie, c’est une démarche active qui vous aide à vous renforcer dans de nombreux domaines.

Rendre notre expérience plus féconde

En tant qu'humains nous avons la faculté singulière d'enrichir le réel que nous expérimentons. C'est d'ailleurs ce qui se passe quotidiennement: dans notre vie chaque objet, chaque événement prend une "couleur", un sens qui n'appartiennent qu'à nous-mêmes, car ils proviennent de l'expérience que nous faisons de l'objet ou de l'événement en question. Nous sommes comme le lecteur d’un livre; à partir du même texte chacun projette son interprétation. Même s'il est impossible ou difficile de modifier le réel en tant que tel, nous pouvons quand même le transformer d'une certaine manière, en changeant la qualité de cette expérience que nous lui associons. En reconfigurant notre perception de la réalité pour la rendre plus potentialisante – plutôt que limitante ou inhibante, l'enchantement permet tout à la fois de renforcer et d'élargir notre capacité d'action.

Renforcer notre désir d'agir et de faire ce qui compte vraiment pour nous

Il est facile de se convaincre qu'aller courir une demi-heure tous les matins ne serait pas mauvais pour notre santé et notre équilibre général. Mais certains le font vraiment, d'autres non. La différence tient à l'intensité du désir mis en jeu. L'enchantement a cette faculté singulière d'accorder le désir et l'action.

Focaliser notre énergie psychique sur les choses essentielles

Une attention flottante ou dispersée nuit à l'action efficace. A contrario, tout objectif quelque peu ambitieux requiert une capacité de se concentrer et de soutenir l'effort dans la durée qu'apporte l'enchantement.

Rechercher l'état de performance optimale

Nous avons tous vécu ces moments où nous parvenons à exprimer le meilleur de nos compétences dans une action où nous nous engageons corps et âme. L'enchantement permet d'accéder à cet état de grâce dans toutes les circonstances de la vie où nous avons besoin de mobiliser tous nos atouts: passer un concours ou examen, prendre un nouveau poste professionnel, réussir une compétition sportive, gérer des relations complexes ...

Se donner les moyens d'atteindre des résultats extraordinaires

Car rien de grand ne se fait sans un minimum de rêve et d'envie. Il est difficile de réussir de grandes études si l'objectif de tant d'efforts se réduit à l'obtention d'un diplôme. Mais si nous sommes portés par une passion ou par une ambition, le diplôme n'est plus un but en soi, il devient une simple étape sur le chemin menant à la réalisation de cette passion ou cette ambition: enchanté par cette idée, l'investissement d'une partie de ses années de jeunesse dans de longues études prend une toute autre signification.

Se forger de nouvelles habitudes

Notre routine a la vie dure, elle n’est pas facile à changer. Quand elle s’installe, nous avons tendance à la renforcer de plus en plus. Et toute nouvelle façon de faire sera perçue a priori comme une menace, car elle remet en cause un équilibre existant. Pour réussir à changer d'habitude, il faut donc "enchanter le changement". Qui a essayé d'arrêter de fumer ou de suivre un régime pour maigrir sait qu'il ne suffit pas de se discipliner pour y parvenir: au-delà de toute argumentation rationnelle, c'est en se projetant dans un futur désirable où la personne se voit mieux dans sa peau qu'elle trouvera la motivation indispensable pour reprogrammer ses habitudes.

Affronter collectivement les défis de notre époque

Au-delà de devenir soi et d’améliorer sa performance individuelle, est aussi l’opportunité de contribuer à quelque chose qui nous dépasse et de tisser le type de connections avec les autres dont nous avons besoin pour faire face aux défis de notre temps: écologie, éthique, solidarité, ... Toutes ces difficultés qui nécessitent une conscience collective du bien commun pour être traitées.


Laurent Buratti

Laurent Buratti est coach international, conférencier et auteur.
Il animera le séminaire "J"enchante ma vie" les 18, 19 et 20 novembre 2016 à Paris.
 

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Laurent Buratti accompagne les grands dirigeants et partage aujourd’hui son savoir-faire au sein de son Académie. Après 20 ans d’expérience dans le coaching et de recherches dans les neurosciences, il créé la psychologie de l’action, une méthode de développement personnel pour aider les personnes à exprimer leur plein potentiel. L’efficacité de la méthode repose sur 3 piliers essentiels: l’inspiration, la motivation et la transformation. Elle est utilisée par les plus grands entrepreneurs. C’est la psychologie dont vous avez besoin pour réussir ce que vous accomplissez: vous apprenez à réguler vos humeurs, donner du sens à vos actions,vous entourer des bonnes personnes, rester motivé. Cette psychologie de l’action vous aide à mieux vous comprendre pour réaliser ce qui compte vraiment pour vous.

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