Que de temps vous perdez à chercher les réponses à vos problèmes à l’extérieur de vous-même. Si vous preniez simplement le temps d’être avec vous-même, les réponses apparaîtraient spontanément.
Apprenez à être présent à votre expérience. "Être présent" n’est pas une activité analytique. Reconnaissez que vous ne pouvez pas donner sens à votre expérience. Vous pouvez soit y être présent, soit l’intellectualiser, ce qui est bien sûr une échappatoire.
A tout instant vous recevez des indications précieuses capables de vous aider à remettre votre vie sur les bons rails. Mais vous n’entendrez pas ces suggestions si vous ne prenez pas le temps d’écouter. De manière ironique, c’est précisément quand vous tentez le plus désespérément de trouver un sens à vos problèmes et d’y "remédier", que vous avez le plus grand besoin de faire le calme en vous et d’écouter. Vous risquez tout d’abord de ne pas vous en rendre compte. Mais il finira par vous paraître évident que plus vous tentez de comprendre les choses, plus elles s’embrouillent.
C’est lorsque vous n’essayez plus de "faire fonctionner votre vie" selon vos propres critères que vous arrivez à avoir l’ouverture nécessaire pour recevoir la guidance spirituelle intérieure.
D’habitude, lorsque vous foncez dans le mur, la réponse que vous recevez ressemble à: "ralentis, regarde autour de toi". Même si cette guidance ne semble pas si profonde, c’est le début de la rectification.
Tant que tout se passe bien dans votre vie, inutile de chercher à rectifier. Mais quand il y a des turbulences, vous feriez bien de vous arrêter un instant pour réfléchir à l’orientation que vous avez prise.
Une introspection faite à point nommé peut faire une grande différence dans votre vie. Il arrive que la réalité extérieure se bouche simplement autour de vous et le seul endroit judicieux où aller est en soi.
Je ne vous demande pas de méditer deux heures par jour. Je ne vous dis pas non plus que la méditation n’est pas utile. Je dis simplement qu’il y a des moments dans la vie où vous avez besoin d’être au calme et d’écouter. Si vous apprenez à respecter ces moments, vous vous épargnerez beaucoup de tourments.
Plus vous apprendrez à développer cette écoute intérieure, plus vous vous mettrez à "être présent" à votre expérience à l’instant où elle survient. Vous développerez une relation associative avec votre vie, l’enthousiasme de participer, de ressentir et de vivre ce qui se présente.
La vérité c’est que l’existence n’est ni une bénédiction ni un châtiment. Elle œuvre à vos côtés pour vous seconder dans votre éveil à la vérité. C’est d’elle que vous apprenez, elle qui vous renvoie constamment la balle pour rectifier.
Paul Ferrini
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Apprenez à être présent à votre expérience. "Être présent" n’est pas une activité analytique. Reconnaissez que vous ne pouvez pas donner sens à votre expérience. Vous pouvez soit y être présent, soit l’intellectualiser, ce qui est bien sûr une échappatoire.
A tout instant vous recevez des indications précieuses capables de vous aider à remettre votre vie sur les bons rails. Mais vous n’entendrez pas ces suggestions si vous ne prenez pas le temps d’écouter. De manière ironique, c’est précisément quand vous tentez le plus désespérément de trouver un sens à vos problèmes et d’y "remédier", que vous avez le plus grand besoin de faire le calme en vous et d’écouter. Vous risquez tout d’abord de ne pas vous en rendre compte. Mais il finira par vous paraître évident que plus vous tentez de comprendre les choses, plus elles s’embrouillent.
C’est lorsque vous n’essayez plus de "faire fonctionner votre vie" selon vos propres critères que vous arrivez à avoir l’ouverture nécessaire pour recevoir la guidance spirituelle intérieure.
D’habitude, lorsque vous foncez dans le mur, la réponse que vous recevez ressemble à: "ralentis, regarde autour de toi". Même si cette guidance ne semble pas si profonde, c’est le début de la rectification.
Tant que tout se passe bien dans votre vie, inutile de chercher à rectifier. Mais quand il y a des turbulences, vous feriez bien de vous arrêter un instant pour réfléchir à l’orientation que vous avez prise.
Une introspection faite à point nommé peut faire une grande différence dans votre vie. Il arrive que la réalité extérieure se bouche simplement autour de vous et le seul endroit judicieux où aller est en soi.
Je ne vous demande pas de méditer deux heures par jour. Je ne vous dis pas non plus que la méditation n’est pas utile. Je dis simplement qu’il y a des moments dans la vie où vous avez besoin d’être au calme et d’écouter. Si vous apprenez à respecter ces moments, vous vous épargnerez beaucoup de tourments.
Plus vous apprendrez à développer cette écoute intérieure, plus vous vous mettrez à "être présent" à votre expérience à l’instant où elle survient. Vous développerez une relation associative avec votre vie, l’enthousiasme de participer, de ressentir et de vivre ce qui se présente.
La vérité c’est que l’existence n’est ni une bénédiction ni un châtiment. Elle œuvre à vos côtés pour vous seconder dans votre éveil à la vérité. C’est d’elle que vous apprenez, elle qui vous renvoie constamment la balle pour rectifier.
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