Votre amour de vous-même

Comment exprimez-vous votre amour de vous-même?

Pouvez-vous vous regarder dans le miroir et exprimer un amour total et profond pour tous les aspects de vous-même, sans vous attarder sur les aspects que vous souhaiteriez changer? Voyez-vous votre nature divine quand vous plongez vos yeux dans votre propre regard ou êtes-vous trop préoccupé par les imperfections physiques que vous percevez pour ne pas apprécier votre essence pure et resplendissante?

Traitez-vous votre corps avec respect et le gardez-vous en pleine forme par de la nourriture, des boissons et des activités saines ou au contraire est-ce que vous le maltraitez en vous goinfrant, en travaillant trop ou en faisant de l'exercice physique à outrance?

Prenez-vous le temps de vous rendre hommage et d’exprimer de la gratitude pour toutes vos qualités et tous vos dons merveilleux ou êtes-vous trop occupé à vous concentrer seulement sur tous les aspects de vous qui, selon vous, ont besoin d’être réparés ou changés?

Peut-être est-il temps d’être plus tendre avec vous-même, d’exprimer votre amour pour tous les aspects de vous-même de façons aussi diverses que possible.

Pourquoi ne pas faire d’aujourd’hui une journée dédiée à vous aimer?

Ted Murray
Source: Les Petits Messages Quotidiens
Un grand merci à Nathalie pour la traduction de ce texte

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